FOXTROT - Palavra originária do inglês, foxtrot refere-se a uma dança de salão, de par, oriunda dos EUA, em compasso binário e ritmo sincopado, ou em compasso quaternário, com passos vagarosos e corridos, e que pode ter andamento rápido ou lento.
SWING - Tem origem na América do Norte e surgiu do foxtrot, na década de 40. Mais movimentado que seu antecessor, alterou os padrões de dança de salão. Os dançarinos podiam fazer malabarismos, como jogar a parceira para cima.
TANGO - O Tango surgiu no Rio da Prata, entre o Uruguai e a Argentina, no final do século XIX e desde então, vem sofrendo mudanças sucessivas até chegar ao que conhecemos, actualmente, dançado pelo casal abraçado. No tango de salão é o cavalheiro que conduz a dama que o corresponde em harmonia. O tango de salão não tem movimentos espalhafatosos e sequências combinadas diferente do tango-espectáculo, mais conhecido e apreciado.
SAMBA - O samba é uma dança popular do Brasil originada de ritmos, danças sociais e religiosas dos escravos africanos, que se fundiu às danças e cantos sagrados dos indígenas brasileiros.
SAMBA DE GAFIEIRA - O chamado "samba de gafieira" (samba de salão) surge em meados da década de 1940 e na década de 1950, quando começa a receber influências rítmicas latina e americana. Torna-se instrumental e começa a ser dançado aos pares nos salões públicos, gafieiras e cabarés do Rio de Janeiro.
PAGODE - É um fenómeno comercial na década de 1990. Com características do choro, tem um andamento de fácil execução para os dançarinos.
BOLERO - Consta que seu nome deriva da palavra espanhola volero (de volar = voar) ou das bolinhas que eram usadas presas nos vestidos das dançarinas ciganas (boleras), que pareciam voar enquanto dançavam. Desenvolveu-se, principalmente, em Cuba e noutros países da América Central. O bolero é uma dança agradável e elegante com letras sentimentais e por isso permanece até nossos dias.
CHA-CHA-CHA - Segundo alguns autores é uma dança derivada da rumba e ligada ao mambo. Seu nome é devido ao som produzido pelos dançarinos nas pistas de dança. Nas músicas há um predomínio de instrumentos de sopro.
FORRÓ - O forró, assim como o samba, tem raízes de influência africana e europeia misturadas à nossa cultura indígena e que nasceu no Nordeste brasileiro. Os ritmos são xote, baião, xaxado e coco entre outros.
MERENGUE - Tem sua origem na Republica Dominicana e seu nome é derivado do apelido dado aos invasores franceses no século XVII (merengue). Tem ritmo veloz e malicioso. A característica principal do merengue é o quadril que se move horizontalmente de um lado para o outro.
SALSA - O nome salsa se refere ao tempero, a algo picante, o que caracteriza efetivamente o ritmo. A salsa cada vez mais se incorpora às danças tradicionais de salão no Brasil, mas teve seu auge na década de 60.
LAMBADA - Dança adaptada do Carimbó, nasceu no Brasil, estado do Pará. É uma das danças mundiais mais modernas, surgida em 1976. Sofreu influência e influenciou vários ritmos como o zouk, a salsa e o merengue, entre outros ritmos do Caribe.
ROCK - Termo originário do inglês rock('n'roll) é designação de uma dança muito movimentada, de origem norte-americana, que surgiu na década de 50. Do ponto de vista musical, o rock surgiu da fusão da música country, e do rhythm and blues. Inicialmente de música muito simples, era um estilo de forte ritmo dançante.